Я люблю разную музыку: дип-хаус, джаз/блюз, по работе всегда прослушиваю современную популярную и латиноамериканскую музыку.
Музыка тренировок должна обладать определенными качествами. Она должна отключать мозг, погружая в легкий транс, заряжать энергией, нацеливать на результат. ваша задача - не поразмыслить о вечном. Веселые, попсовые и танцевальные динамичные треки подойдут как нельзя кстати!
Поэтому предлагаю вам бесплатно скачать Мой Фитнес-Микс № 1 для тренировок!
Скачать здесь!
Кстати он подойдет для работы инструкторов групповых программ (например, для ведения степа, аэробики, где требуется четкий счет по музыке, все сведено шикарно).
А что вы сейчас слушаете? Какая песня на repeat'е?
Поделитесь в комментариях, возможно обменяемся чем-нибудь интересным)