Меня безумно всегда вдохновляют красивые фотографиии еды питаться правильно. Я постоянно сохрания картинки с красивой полезной едой. Я одна такая куку?

А еще я люблю делать свои...

Вот это один из самых любимых моих салатов, даже не знаю как его назвать, может быть, «Помидорный»? гыы

 

Вам понадобятся на 2 порции:

·         2 больших спелых помидора (очень больших, типа сорта Биф);

·         Салатный микс;

·         Пучок фиолетового базилика;

·         Сок половинки лимона;

·         1 ст. л. оливкового масла;

·         1 ст. л. кедровых орешков;

·         Специи, соль по желанию;

·         1 головка моцареллы.

 

Нарежьте острым ножом помидоры средними кубиками, сложите в миску, залейте лимонным соком, добавьте щепотку соли, любимые специи и масло, дайте постоять минут 5-10. На дно тарелки положите микс любого салата и зелень базилика. Сверху выложите помидоры, посыпьте кедровыми орешками, украсьте базиликом. Наверх выложите нарезанную кусочками моцареллу и посыпьте молотым перцем.

Малыш Смоки передает Вам привет)

Смузи из 300 г замороженных ягод малины + 2 банана и 2 столовые ложки белых семян чиа смешайте вместе и оставьте на 10-15 минут.

Целую!