На 1-2 порции вам понадобится:
· 1 банан (пюрировать);
· 80 грамм овсяных хлопьев (1 столовую ложку можно перемолоть в муку в блендере, либо заменить на готовую овсяную муку, если она у вас есть в наличии).
На ваше усмотрение вы можете добавить:
· любые орехи
· сухофрукты
· кусочки фруктов
· горький шоколад (чуть-чуть)
· какао, специи, корицу, экстракт ванили и т.д.
Я добавила горсть лесных орехов, корицу и сушеную вишню.
Мокрыми руками и столовой ложкой сформируйте шарики и прижмите пальцами к пекарской бумаге. Выпекайте при 180 градусах 7-8 минут.
Bon Appetit!